 
앵두의 생즙은 여성의 미용식으로 가장 유효하고
장기간 복용하면 앵두처럼 윤택이 난다
피로회복과 인후염에도 좋다
믹서에 한컵분량과 요구르트 두개를 넣고 갈아서 복용하면 숙변을 제거할수 있다.(휴일에만 하셔요)
기관지염에는 앵두잎 30g에 흑설탕을 조금넣어 물에 끓여 마신다.
깨끗하고 알이 굵은 앵두를 골라 살이 흩어지지 않게 조심하여 씨를 제거 하여
오미자를 찬물에 담구어 하루정도 냉장고에 넣어 두었다 물이 우려나면
씨를 제거한 앵두살을 오미자물에 넣어 화채로 먹어도 좋다~
오늘은 너무 익은 앵두라 화채는 못해먹고 앵두를 설탕과 꿀에 저며내었네요
100일동안 두었다 걸러서 시원하게 차와 주스로 마실려고 준비 했습니다.
색이 예쁘게 나오면 다시 올려 놓겠습니다.
오늘도 좋은 하루 되십시오~
|
|
|
이 름
